CORSO DI INTRODUZIONE ALLO SHIATSU E ALL’AUTOMASSAGGIO
Lo shiatsu è una tecnica manuale di origine giapponese che, tramite precise modalità di pressione esercitate soprattutto con palmo e pollice, agisce sul flusso energetico dell’essere umano e ne favorisce la circolazione nel corpo. Le pressioni vengono effettuate sulla rete di meridiani, aree e punti che costituiscono la struttura energetica dell’uomo. Tramite il tatto, lo shiatsu permette di “risvegliare l’intelligenza del corpo” riconnettendolo con la sua innata capacità di auto-guarigione ed inducendo, di conseguenza, una sensazione di grande benessere psico-fisico sia per chi lo pratica sia per chi lo riceve. La prima parte della lezione viene sempre dedicata ad esercizi per la salute di origine orientale quali il Do-in (auto-massaggio cinese), lo stretching dei meridiani o altri esercizi che l’allievo potrà poi praticare autonomamente.
1 ° LIVELLO
Il corso base prevede il trattamento in posizione prona, supina e seduta, oltre a tecniche di riequilibrio energetico come l’auto massaggio o altri esercizi finalizzati a questo. Il corso è rivolto a tutti, ma, lavorando in ginocchio, non è consigliato a chi ha particolari problemi a queste articolazioni.
Lezioni: 12 incontri il martedì dalle 20.00 alle 22.30
Calendario: dal 21 ottobre ‘08 al 27 gennaio ‘09
Sede: palestra Distretto Sanitario di Sommacampagna
Partecipanti: minimo 12 - massimo 20
Quota: € 80,00
2 ° livello
Il corso avanzato è riservato a chi ha già partecipato al base e si struttura in incontri a tema:
1. Shiatsu: l’ascolto di sé e dell’altro.Tecniche per migliorare la capacità di sentire se stesso e l’altro.
2. Shiatsu per testa, collo e spalle. Tecniche per sciogliere e muovere l’energia in queste zone
3. Shiatsu e trattamento dell’addome per aiutare la pancia a funzionare bene.
4. Shiatsu sul fianco per trattare donne gravide o chi non riesce a stare sdraiato a pancia in giù
5. Shiatsu ed energia sessuale (tecniche di attivazione)
Lezioni: 10 incontri il lunedì dalle 20.00 alle 22.30
Calendario: da febbraio ad aprile 2009
Sede: palestra distretto di Sommacampagna
Partecipanti: minimo 12 - massimo 20
Quota: € 80,00
Docente: Elisabetta Anselmi, insegnante di shiatsu della Scuola Internazionale di Shiatsu di Verona.Si avvicina al pensiero orientale attraverso lo Yoga. Nel 1981 incontra i maestri buddisti tibetani e collabora alla fondazione del centro per lo studio e la meditazione Karma Tegsum Tashi Ling.
Nell’86 inizia il percorso con lo shiatsu con l’associazione Oki Do Yoga, guidata dal maestro Yugi Yahiro. Prosegue e completa la sua formazione con l’International Shiatsu School dove ottiene il diploma di Practitioner e da ormai 10 anni insegna ai corsi professionali.
Partecipa a numerosi convegni e seminari con insegnanti di fama internazionale.
Contribuisce alle attività della scuola portando lo shiatsu nelle istituzioni. Operatrice shiatsu appartenente all’Albo Professionale della Federazione Italiana Shiatsu.