L’emozione nasce dentro di noi e si rivolge al mondo ed alle persone che ci circondano.
Le emozioni sono legate alle nostre relazioni e ci danno informazioni utili sul nostro “sentire” rispetto alle situazioni: in questo senso sono segnali utili per comprendere meglio noi stessi e gli altri.
Le emozioni hanno una loro funzionalità e, più che distinguere tra emozioni “buone” ed emozioni “cattive”, sarebbe più opportuno parlare di emozioni piacevoli o spiacevoli, che comunque hanno entrambe ragion d’essere.
Esse sono, da un lato, elementi vitali, dall’altro possono essere troppo intense, tanto da far agire in modo sconsiderato o comunque non adeguato al contesto comunicativo e relazionale.
Tuttavia, anche nel caso di emozioni che non risultano utili a risolvere la situazione in modo efficace, non sono le emozioni in sé ad essere distruttive, quanto piuttosto la nostra incapacità di essere consapevoli di tali emozioni, di comprenderne il significato e di prevedere gli effetti che producono per noi stessi e nella relazione con gli altri.
Il riconoscimento dell’emozione e la consapevolezza possono offrire un supporto utile per una gestione efficace di situazioni che ci appaiono difficili.

Lezioni: 5 lezioni il martedì dalle 18.30 alle 21.00
Calendario: da febbraio ‘10
Sede: Centro Sociale di Caselle
Partecipanti: minimo 12, massimo 15
Quota: € 50,00 + quota associativa

Docente:
Laura Cristanini è consulente e formatrice aziendale, laureata in economia e commercio, specializzata in giornalismo economico, tecniche di ricerca, intervento e formazione degli adulti, collabora con numerosi Enti ed agenzie di formazione sia pubblici che privati per la progettazione e realizzazione di processi formativi.
Collabora con il Centro Pedagogico per la formazione degli insegnanti e dei dirigenti scolastici e svolge attività formativa e di consulenza in Piccole e Medie Imprese del Veneto.